文/蓮生活佛盧勝彥

有人問:
「持咒據說有多法,以何者最佳?」
我答:
「持咒有多種方法,何者最佳,也是看人因緣而定,每一個人習慣不同,功德皆有巧妙。」
我列出持咒方法如下:
一、高聲持--這出高聲唸誦,其功德是,令聽到咒的人,罪業亦能滅之。高聲持可以數念珠,也可以不數念珠。
二、微聲持--只是自己聽到,不緩不急,字字須得分明稱之,這種持法,易於定心。
三、金剛持--唇齒不動,舌不至齶,只口中微動。這是在人多的地方持唸的,如出外旅行,乘坐舟車,飛機上亦可持誦。
四、出入息持--這是出入息中,想有真言梵字,息出字出,息入字入,字字朗然,如串明珠,不得間斷。這是數息觀者,兼持咒之法,功德殊勝,想之甚妙。
五、瑜伽持--觀想行者自己心中月輪,湛然清淨,月輪中心是梵文種子字,輪的四周是梵文咒字,於是右旋,觀咒字旋轉周而復始,是瑜伽持也。這瑜伽持如果入了三昧,本尊就和自己合一了,功德無量。
持咒亦有先用咒語加持念珠七遍,於是唸一遍等於千遍,這就是我從前傳授過的千轉輪法,這種唸法有速疾的功德也。


WaysofRecitingMantras

WrittenbyLian-shenLinvingBuddhaSheng-yenLu
TranslatedbyChengYewChungeditedbyVictorHazen
TrueBuddhaFoundationTranslationTeam

someoneasked,
"Itisknownthattherearemanywaysofrecitingmantras,sowhichwayisthebest?"
Ireplied,"Indeedtherearemanywaystorecitemantras,anditdependsontheindividual'saffinitytoaccessthebestwayforhisorherchanting.Eachpersonhashisorherownhabitsandpreferences,andthereforethemeritsofrecitingmantrasareexpressedinwondrousways.
Ishalllistthedifferentwaysofrecitingmantrasasfollows:
1.Loudandaudiblerecitation-Themeritofthisapproachisthatallwhohearthemantrashallhavetheirkarmictransgressionremoved.Whenrecitingaloud,onemaychoosetousethemalaorprayerbeadsforcounting,orsimplychantwithoutthemala.
2.Softrecitation-Itisaudibletoone'sears.Reciteataneasyandcomfortablepace,ensuringthateachsyllableisrecitedclearly.Thisapproachhelpsoneentermeditativestability.
3.TheVajrarecitation-Thelipsremainsealedandthetongueshouldnottouchthepalate,movingslightlywithinthemouth.Thismethodofrecitationisappliedinacrowdedplace.Whentravelingoverseas,ridingonboats,cars,orplanes,onecanemploythismethod.
4.Breathingrecitation-Whilebreathing,imaginetheSanskritmantrasyllablesflowingwiththebreath;aninflowofsyllableswitheachinhalationofbreath,andanoutflowofsyllableswitheachexhalingbreath.Everymantrasyllableisrecitedclearly,weavingthemantrasyllableslikeacontinuousstringofluminouspearlsthatgoesonandon.Thisisanapproachthatcombinesthebreathcountingvisualizationmethodwithmantrarecitation.Itsmeritsareremarkable,andthewayofvisualizationiswonderful.
5.Yogicrecitation-Visualizethemoondiscinone'sheartchakrainallitspureclarity.WithinthemoondiscisimprintedtheSanskritseedsyllable,surroundedbytheSanskritmantrasyllables.Visualizethemantrasyllablesmovingclockwiseinafullcircle.Suchistheyogicrecitation.IfthepractitionerentersSamadhithroughthisrecitationmethod,heshallbecomeonewithhisprincipaldeity,themeritsofwhicharesimplyendless.
Mantrarecitationalsoinvolvestheprocessofempoweringthemalaseventimeswithamantra,whichhaveamultiplyingeffectofathousandtimespereverycompleteroundofrecitation.ThisistheThousandWheelTurningMethodwhichIhavetransmitted.Thisapproachtomantrarecitationincreasesmeritsswiftly.

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