【蓮花梅平．溫哥華訊】人老了，是否萬念俱灰？是否身體必定大不如前？答案是「否」，關鍵在於我們能否一早就定期維修身體這間「房屋」。
溫哥華〈菩提雷藏寺〉為籌備「善信安老關懷中心」著手培訓義工，於二○一○年七月三十一日邀得來自中國〈上海老人大學〉講師劉燕華教授及〈復旦大學科技團教育研究中心〉特聘專家施德明教授，為眾同門講解「自我保健」這門新興的「第四醫學」及老人的心理健康、養生、健體、抗衰老等等。兩位教授雖已年過七十，但卻身兼數職，馬不停蹄地到各處講學授課，仍然精神抖擻。
他們講述了自初生兒至老年的心理變化，介紹了幾種穴位的按摩療法：包括健腦、強心、壯肺、舒膽、護腎五大穴位的按摩，耳穴按摩法、提高免疫力的「三窩一溝」，還有「手指操」，及如何及時幫助中風病人減輕病情的處理方法。
此外，施德明教授更指出，很多病的根源是來自於心理，他舉出很多個案，鼓勵長者們要積極面對人生。年紀不是主要問題，最主要的是活得開心，活得有意義。
兩位教授的講解，令大家都聽出「耳油」(指非常動聽，聽得令人很陶醉的意思)，長者們很熱誠的請兩位教授將來有機會，再跟他們講授更多這方面的知識，令他們更能積極享受晚年。